Дисципліна «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» відноситься до циклу дисциплін загальної підготовки, вона є вибірковим компонентом Освітньої програми. Для успішного засвоєння дисципліни здобувачам вищої освіти необхідно належати за станом здоров’я до основної чи підготовчої медичної групи.
Основною метою навчальної дисципліни «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» є формування у здобувачів вищої освіти здатності підтримувати на достатньому рівні стан фізичного здоров’я, фізичної та розумової працездатності; розвивати основні життєво необхідні професійно-прикладні рухові навички; формувати мотивацію до занять руховою активністю та спортом як складової здорового способу життя.
Дисципліна «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» має міждисциплінарний характер. Вона інтегрує, відповідно до свого предмету, знання з медико-біологічних, психолого-педагогічних та інших наук, які сприяють підвищенню рівня фізичного розвитку, функціональному удосконаленню систем організму, набуттю основних життєво важливих рухових навичок, вмінь для подальшої професійної діяльності.
В результаті вивчення навчальної дисципліни «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» здобувачі вищої освіти зможуть:
1) використовувати засоби фітнес-міксу: шейпінгу, пілатесу, аеробіки, скіпінгу, стретчингу з метою підвищення фізичної та розумової працездатності, розвитку фізичних якостей, відновлення та збереження здоров`я;
2) здійснювати контроль та самоконтроль за функціональним станом організму;
3) забезпечувати збереження і зміцнення стану індивідуального здоров`я з метою підтримки належного рівня фізичного стану.
Основною метою навчальної дисципліни «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» є формування у здобувачів вищої освіти здатності підтримувати на достатньому рівні стан фізичного здоров’я, фізичної та розумової працездатності; розвивати основні життєво необхідні професійно-прикладні рухові навички; формувати мотивацію до занять руховою активністю та спортом як складової здорового способу життя.
Дисципліна «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» має міждисциплінарний характер. Вона інтегрує, відповідно до свого предмету, знання з медико-біологічних, психолого-педагогічних та інших наук, які сприяють підвищенню рівня фізичного розвитку, функціональному удосконаленню систем організму, набуттю основних життєво важливих рухових навичок, вмінь для подальшої професійної діяльності.
В результаті вивчення навчальної дисципліни «Складно-координаційні види спорту (фітнес-мікс: шейпінг, пілатес, аеробіка, скіпінг, стретчинг)» здобувачі вищої освіти зможуть:
1) використовувати засоби фітнес-міксу: шейпінгу, пілатесу, аеробіки, скіпінгу, стретчингу з метою підвищення фізичної та розумової працездатності, розвитку фізичних якостей, відновлення та збереження здоров`я;
2) здійснювати контроль та самоконтроль за функціональним станом організму;
3) забезпечувати збереження і зміцнення стану індивідуального здоров`я з метою підтримки належного рівня фізичного стану.
- Викладач: Бойко Ганна Леонідівна
- Викладач: Гаврилова Наталія Євгенівна
- Викладач: Іванюта Наталія Вікторівна
- Викладач: Козлова Тетяна Георгіївна
- Викладач: Шарафутдінова Санія Умяровна